お知らせ

「働く人の疲労蓄積度セルフチェック(働く人用)」と「働く人の疲労蓄積度セルフチェック(家族支援用)」がリニューアルされています(2023/12/11)

12月7日、厚生労働省が運営するサイト「こころの耳」に、「労働者の疲労蓄積度自己診断チェックリスト」(以下、「労働者チェックリスト等」という)の2023年改正版の内容に合わせてリニューアルした「働く人の疲労蓄積度セルフチェック(働く人用)」と「働く人の疲労蓄積度セルフチェック(家族支援用)」が掲載されています。

労働者チェックリスト等(2023年改正版)では、最新の知見等を踏まえ、食欲、睡眠、勤務間インターバルに関する項目を追加する等の改正が行われており、「「労働者の疲労蓄積度自己診断チェックリスト」等の周知について」(令和5年4月4日基安労発0404第1号)によれば、例えば次のような質問が追加されています。

労働者の疲労蓄積度自己診断チェックリスト(2023年改正版) 
 ・食欲がないと感じる
 ・職場・顧客等の人間関係による負担
 ・勤務日の睡眠時間
 ・終業時刻から次の始業時刻の間にある休息時間

家族による労働者の疲労蓄積度チェックリスト(2023年改正版) 
 ・食事量が減っているようだ
 ・終業時刻から次の始業時刻の間にある休息時間が十分でない
 ・勤務日における時間外労働が多いようだ
 ・勤務時間外でゆっくりくつろいでいることはほとんどないようだ